퍼듀 대학교(University of Purdue)에서 실시한 연구에 따르면 레몬은 녹차의 효능을 가속화하는 데 도움이 됩니다. 그러니 누군가가 녹차를 마실 때마다 레몬즙을 짜내는 것보다 레몬 녹차티백을 구입하는 것이 더 현명한 방법입니다. 이 제품은 준비하기 쉽고(김이 나는 물에 담그기만 하면 됨), 지저분해지지 않으며 뜨거운 물과 컵이 있는 곳이라면 어디에서나 마실 수 있습니다  논현 술집.

레몬을 우려낸 녹차의 건강상의 이점은 셀 수 없이 많습니다. 일부는 소비자가 만장일치로 언급한 반면, 일부는 광범위한 연구 조사를 통해 밝혀졌습니다.

레몬그린티의 효능을 더 알고 싶다면 다음 4가지를 살펴보세요!

“활성화된 항산화제를 함유하고 있습니다”

녹차에 약간의 감귤 주스를 첨가하면 항산화 물질을 더 쉽게 이용할 수 있으므로 추가적인 이점이 있습니다. 비타민 C와 카로틴은 페놀성 항산화제의 변형입니다. 녹차의 가장 중요한 영양소인 카테킨은 알칼리성 환경보다 산성 환경을 선호합니다.

따라서 차가 위(산성 환경)에서 장(알칼리성)으로 통과하면서 카테킨이 분해됩니다. 이 과정을 통해 카테킨이 신체의 혈류에 흡수될 수 있는 가능성이 6배 더 높아집니다.

“체중 감량의 급증 과정”

녹차가 체중 감량에 도움이 되는 활성 물질이라는 것은 입증된 사실입니다. 소비자의 신체 대사율을 증폭시킵니다. 레몬의 산성도는 이를 보완해주는 역할을 합니다.

따라서 레몬차의 다른 많은 이점 중 체중 감량을 위한 활성 물질로도 작용합니다. 체지방을 태우고 신진대사를 증가시키는 효능이 있습니다.

“유해한 질병 예방”

좋은 등급의 레몬 그린티백은 잎이 부서지지 않고 맛을 그대로 유지하는데 도움을 줍니다. 이는 플라보노이드와 항산화제가 자연적으로 손상되지 않도록 유지하는 데 도움이 됩니다. ECGC로 알려진 에피갈로카테킨 갈레이트는 잠재적인 건강상의 이점과 관련이 있습니다.