광고 감량, 헬스장 다니기, 새로운 친구 사귀기, 새로운 기술 개발, 연애 생활 개선 등 여러 가지 결심을 하셨겠지만, 새해 결심 목록에는 반드시 포함되어야 합니다. 네, 여자친구가 침대에서 당신을 갈망하게 하고 싶다면 2016년에는 사랑에 활력을 불어넣을 몇 가지 계획을 세워보세요. 사랑을 키우는 방법은 다양하지만, 레비트라 복용, 규칙적인 운동, 금주, 금연, 건강한 식습관 등 다섯 가지 새해 결심을 살펴보겠습니다 재회부적 효험.

1. 레비트라 정제 복용

레비트라 20mg 정은 남성의 전반적인 성생활을 개선하는 효과적이고 안전한 솔루션입니다. 이 약은 남성의 발기력을 향상시킬 뿐만 아니라 혈액 순환, 심장 건강, 전반적인 성 에너지와 지구력을 향상시킵니다. 이 정제의 장점은 FDA 승인을 받은 바르데나필이 함유되어 있어 안전하고 효과적이라는 것입니다. 혈류를 이완시키고 남성 성기로 가는 혈류를 개선하여 성관계 시 남성의 발기를 향상시킵니다.

2. 규칙적인 운동 시작

새해에 연애 생활을 개선하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 운동입니다. 네, 운동은 여러 가지 이점을 제공합니다. 혈액 순환을 개선하고, 스트레스를 해소하고, 면역력을 강화하고, 지구력과 활력, 지구력을 높여 더 건강하고 행복한 성생활을 누리고 침실에서 행복을 만끽할 수 있도록 도와줍니다.

3. 술과 맥주 피하기

술과 맥주는 모두 침대에서 발기의 질에 영향을 미칩니다. 성기의 감각을 저하시켜 발기 부전이나 발기 부전을 초래하는 경우가 많습니다. 네, 과음 후 침실에 들어가면 발기가 약하거나 약한 발기 상태로 끝나는 경우가 많은데, 이는 침대에서 발기하기에 충분하지 않습니다. 따라서 2017년에 더 나은 성생활을 위해 술과 맥주를 끊기로 결심했다면 이는 좋은 해결책입니다.

4. 금연

많은 연구에 따르면 흡연은 발기력을 저하시키고 체내 혈류에 영향을 미쳐 전 세계 남녀의 성생활에 악영향을 미칩니다. 실제로 담배와 같은 제품에는 니코틴이 함유되어 있어 성기에 부정적인 영향을 미쳐 건강에 해로운 성생활을 초래합니다. 네, 니코틴이 함유된 제품은 혈류량 감소, 지구력 저하, 변비, 암, 불안, 뇌 기능 저하, 수면 장애 등을 유발할 수 있습니다.

건강한 음식 섭취

새해 결심에서 꼭 고려해야 할 중요한 것 중 하나는 미리 건강한 음식을 섭취하는 것입니다. 니코틴, 카페인, 알코올, 정크 푸드, 통조림 식품 등은 피하세요. 이러한 모든 음식은 건강에 해롭고 어떤 식으로든 성 건강에 영향을 미칩니다.

하지만 음식이나 운동으로