규칙 1: 가능한 한 집안에 세균을 가져오지 않도록 하세요
“집은 어떻게 소독하나요?” 질문에 답하기 전에, 집 청소를 더욱 효율적으로 하고 건강을 보호하는 데 도움이 될 만한 제안을 드리고자 합니다. 박테리아와 바이러스가 집 안으로 들어오는 것을 최대한 막는 것이죠! 걱정하지 마세요. 생각보다 어렵지 않습니다.
면역체계 강화
신발을 밖으로 가지고 나가시고, 신발을 신은 채로 복도에 들어오지 않는 것이 매우 중요합니다. 가능하면 신발 밑창을 닦은 후 신발장에 넣어주세요.
시장에서 구매하는 포장 상품, 채소와 과일은 택배로 배송됩니다… 이러한 모든 것을 깨끗이 씻는 것은 코로나바이러스 예방 방법 중 하나입니다. 구매한 상품을 사물함에 넣기 전에 4~5시간 동안 발코니에 두거나, 포장을 세척하거나 소독용 물티슈로 닦는 것이 좋습니다. 채소는 식초물에 담가 세척한 후 냉장고에 보관할 수 있습니다. 음식물 쓰레기든 제품 포장이든, 쓰레기는 문 앞에 놓고 버린 후 닦아내면 됩니다.
꼭 필요한 경우가 아니면 외출을 삼가는 이 시기에 가장 중요한 점 중 하나는 집에 돌아오면 비누를 충분히 사용하여 20초 동안 손을 씻는 것입니다. 손이 더러울 때는 가능하면 팔꿈치나 손목으로 문을 열 수 있습니다.
코로나바이러스는 옷에 일정 기간 동안 남아 있을 수 있다고 합니다. 따라서 입는 옷을 소독하는 것이 매우 중요합니다. 보건부의 권고에 따라, 집에 돌아오자마자 입는 옷은 세탁기에 넣고 60~90°C의 온도에서 세탁해야 합니다. 만약 이 온도에서 세탁하기 어려운 옷이라면 세탁 후 다림질할 수 있습니다.
공기 중 세균에 작별 인사: 집을 환기하세요
모든 예방 조치에도 불구하고 집 안에 바이러스가 들어오지 않는다면… 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 물론 가장 먼저 해야 할 일 중 하나는 “집 안의 오염된 공기를 어떻게 정화할 수 있을까?”입니다. 환기도 이 질문에 대한 답입니다!
공기 순환을 통해 집안에 신선한 공기를 채우고 집안 공기를 정화할 수 있습니다. 에어컨을 사용하시는 경우, 가능하면 마스크와 장갑을 착용하여 매일 에어컨 필터를 청소해 주세요.